{"id":3732,"date":"2022-07-31T08:15:15","date_gmt":"2022-07-31T14:15:15","guid":{"rendered":"http:\/\/revistamagisteriocr.com\/?p=3732"},"modified":"2022-08-01T10:08:45","modified_gmt":"2022-08-01T16:08:45","slug":"enfermedades-del-corazon-se-desarrollan-sin-aviso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistamagisteriocr.com\/?p=3732","title":{"rendered":"Enfermedades del coraz\u00f3n se desarrollan sin aviso"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><em><strong>Revisi\u00f3n peri\u00f3dica es de gran importancia<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Las enfermedades cardiovasculares son un enemigo silencioso que pueden llegar a convertirse en un asesino del cual el cuerpo nunca dio una se\u00f1al, por lo que la prevenci\u00f3n es fundamental.<\/p>\n<p>Seg\u00fan las estad\u00edsticas que se tienen a nivel mundial el 85% de las muertes por este padecimiento se deben a problemas cardiacos o accidentes cerebrovasculares; los cuales est\u00e1n estrechamente ligados a factores de riesgo como la hipertensi\u00f3n arterial que es la responsable de la mitad de estos fallecimientos y la dislipidemia (altos niveles de colesterol) que cobra al a\u00f1o 4.4 millones de muertes, lo que se le atribuye el 24% de las muertes relacionadas con las enfermedades de esta naturaleza.<\/p>\n<p>Las estimaciones indican que 1.280 millones de adultos entre los 30 y 79 a\u00f1os con hipertensi\u00f3n arterial y la mayor\u00eda vive en pa\u00edses de ingresos bajos y medianos.<\/p>\n<p>Pero lo que preocupa y debe de poner en alerta a todas las personas es el hecho de que esta enfermedad que se caracteriza por ser silenciosa, afecta a 1 de cada 5 adultos, convirti\u00e9ndola en la mayor fuente de fallecimientos prematuros del mundo, debido a que un 46% de los pacientes desconocen que la padecen.<\/p>\n<p>\u201cMundialmente, para el 2025 se busca reducir la prevalencia de la hipertensi\u00f3n arterial en aproximadamente 25 millones de pacientes, lo que representa un 25% respecto a los valores de referencia del 2010. Para lograrlo es importante colaborar en esfuerzos de prevenci\u00f3n y educaci\u00f3n para que las personas adquieran un estilo de vida m\u00e1s saludable, mayor actividad f\u00edsica, evitar el consumo de tabaco y alcohol, mantener una dieta balanceada sin excesos de sal, reducir y gestionar el estr\u00e9s y medir peri\u00f3dicamente la tensi\u00f3n arterial. Si una persona es mayor a 20 a\u00f1os, recomendamos que revise sus factores de riesgo cada cuatro o seis a\u00f1os,\u201d mencion\u00f3 el Dr. Esteban Coto, Director M\u00e9dico de AstraZeneca para Centroam\u00e9rica y el Caribe.<\/p>\n<p>Una de las se\u00f1ales a las que se le debe de poner atenci\u00f3n y por lo que los chequeos peri\u00f3dicos son importantes es lo que respecta a la hipercolesterolemia o \u2018colesterol malo\u2019 elevado, el 50% de los adultos no son conscientes que presentan la patolog\u00eda.<\/p>\n<p>El colesterol es una sustancia grasa en la sangre que se produce naturalmente en el h\u00edgado y existen dos tipos, los que se conocen popularmente como colesterol bueno (HDL) y colesterol malo (LDL).<\/p>\n<p>Los altos niveles de colesterol LDL, son los que deben de preocupar ya que puede ocasionar problemas de salud y es causado por dos factores, los que se pueden controlar como el consumo de grasas saturadas, el fumado, inactividad f\u00edsica y mantener mucha grasa corporal y los que no se pueden evitar, como la edad, antecedentes \u00e9tnicos y familiares.<\/p>\n<p>El tema es preocupante ya que los altos niveles de colesterol no presentan s\u00edntomas, por lo que el paciente debe recurrir a an\u00e1lisis de sangre peri\u00f3dicamente para poder detectarlos y tomar las medidas necesarias bajo la gu\u00eda de un m\u00e9dico en caso de que sea necesario.<\/p>\n<p>En este an\u00e1lisis se eval\u00faan varios tipos de grasa en la sangre: colesterol total, colesterol HDL (bueno), colesterol LDL (malo) y triglic\u00e9ridos (grasas en la sangre).<\/p>\n<p>\u201cTodos necesitamos el colesterol para mantenernos saludables; cada c\u00e9lula de nuestro cuerpo lo utiliza y parte del mismo proviene de los alimentos que comemos. Ingerir muchos alimentos ricos en grasa saturada puede aumentar sus niveles de colesterol, como por ejemplo la mantequilla, manteca de cerdo, carnes grasas, queso, pasteles, galletas, as\u00ed como el aceite de palma y coco. Es importante, que cada persona se realice ex\u00e1menes rutinarios, conozca sus n\u00fameros y consulte con su m\u00e9dico para tratar su riesgo y elegir las opciones de tratamiento\u201d indic\u00f3 Coto.<\/p>\n<p>Es de suma importancia que las personas est\u00e9n pendientes de esos cinco n\u00fameros que importan todos los d\u00edas: presi\u00f3n arterial, frecuencia card\u00edaca, glucosa en sangre, colesterol y un peso saludable, lo que ayudar\u00e1 a que cada paciente tome decisiones conscientes y evite complicaciones en el futuro como insuficiencia card\u00edaca, miocardio, infarto y enfermedad renal cr\u00f3nica, entre otras.<\/p>\n<p>Realizarse estudios peri\u00f3dicos es el mejor aliado para poder detectar a tiempo cualquier alteraci\u00f3n en estos n\u00fameros y poder recibir el tratamiento respectivo para poder frenar el da\u00f1o que pueda significar.<\/p>\n<p><strong>Factores de riesgo de la hipertensi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>1. Consumo excesivo de sal.<br \/>\n2. Ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas y grasas trans.<br \/>\n3. Inactividad f\u00edsica.<br \/>\n4. Consumo de tabaco y alcohol.<br \/>\n5. Sobrepeso.<\/p>\n<p><strong>S\u00edntomas de la hipertensi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>1. Dolor de cabeza<br \/>\n2. Hemorragias nasales espont\u00e1neas<br \/>\n3. Ritmo card\u00edaco irregular<br \/>\n4. V\u00f3mitos<br \/>\n5. N\u00e1useas<br \/>\n6. Ansiedad<br \/>\n7. Alteraciones visuales<br \/>\n8. Fatiga<br \/>\n9. Temblores musculares<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Revisi\u00f3n peri\u00f3dica es de gran importancia Las enfermedades cardiovasculares son un enemigo silencioso que pueden llegar a convertirse en un asesino del cual el cuerpo nunca dio una se\u00f1al, por lo que la prevenci\u00f3n es fundamental. 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