{"id":4900,"date":"2023-12-05T08:17:00","date_gmt":"2023-12-05T14:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistamagisteriocr.com\/?p=4900"},"modified":"2023-12-19T14:36:39","modified_gmt":"2023-12-19T20:36:39","slug":"campana-busca-dar-herramientas-para-que-las-personas-cuiden-su-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistamagisteriocr.com\/?p=4900","title":{"rendered":"Campa\u00f1a busca dar herramientas para que las personas cuiden su salud mental"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>Estr\u00e9s es principal enemigo de la salud mental<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u201cSANAMENTE\u201d es el nombre de una campa\u00f1a con tono emocional-testimonial, que busca lograr promover el cuido de la salud mental en las personas y est\u00e1 centrada en la idea del amor propio, por eso el uso de frases como: Yo elijo sanar, Yo elijo amarme, Yo elijo abrazarme, Yo elijo cuidarme.<\/p>\n\n\n\n<p>La misma es impulsada por el Colegio de Profesionales en Psicolog\u00eda de Costa Rica (CPPCR) en conjunto con el Ministerio de Salud (MINSA), el Ministerio de Educaci\u00f3n P\u00fablica (MEP), la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS) y el Instituto de Alcoholismo y Farmacodependencia (IAFA).<\/p>\n\n\n\n<p>Esta campa\u00f1a brinda herramientas informativas y de empoderamiento por medio de 10 grandes acciones que responden a lo que las personas externaron en una consulta p\u00fablica hecha en redes sociales, en la cual participaron 122 personas, de las cuales, un 90% extern\u00f3 que su salud mental se vio afectada producto de la Pandemia.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunas de las situaciones que les causaron afectaci\u00f3n fueron el desempleo, la incapacidad de pagar la vivienda, el aumento en el consumo de medicamentos o drogas, la violencia intrafamiliar, la sensaci\u00f3n de soledad y abandono.<\/p>\n\n\n\n<p>Es de estos resultados que surgen los videos para el cine y reels realizados por actrices y actores, quienes figurar\u00e1n como \u201clos rostros\u201d de esas historias y testimonios que las personas compartieron.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n hay posteos para redes sociales con mensajes pr\u00e1cticos. Estas plataformas facilitan el acceso gratuito a herramientas para nutrir la salud<\/p>\n\n\n\n<p>mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se desarrollaron podcast y otros materiales como una gu\u00eda y de an\u00e1lisis como mitos, realidades y preguntas sobre salud mental los encuentra en <a href=\"https:\/\/www.sanamentecr.org\">https:\/\/www.sanamentecr.org<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Mediante la campa\u00f1a se busca abordar ocho mitos y preguntas entre ellos: La necesidad de la terapia o no, si existe la prevenci\u00f3n mental o no, la diferencia entre tristeza y depresi\u00f3n, los problemas en el trabajo y el hogar si afectan un \u00e1mbito u otro, las edades para nutrir la salud mental, las redes de apoyo, entre otras.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNos encontramos frente a un entorno cada vez m\u00e1s demandante y repleto de desaf\u00edos, lo que puede afectar considerablemente nuestra salud mental. No obstante, existen elementos de protecci\u00f3n que pueden fortalecer nuestra capacidad de recuperaci\u00f3n y mejorar nuestra capacidad para enfrentar los desaf\u00edos que se nos presentan. En el 2022 las ni\u00f1as, ni\u00f1os y personas adolescentes fueron los m\u00e1s afectados por la depresi\u00f3n, especialmente, los grupos de 5 a 9 y de 10 a 14 a\u00f1os con una tasa de casi 107 y 147 casos por cada 100 mil\u201d, cit\u00f3 la Dra. Marcela L\u00f3pez del Ministerio de Salud, con base en los registros de esa entidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Es as\u00ed como \u201cSANAMENTE\u201d es el camino que decidimos tomar para poder ayudar, acompa\u00f1ar y apoyar a las personas que est\u00e1n atravesando esas situaciones dif\u00edciles y brindarles informaci\u00f3n acerca de salud mental. Impactar a nivel nacional y convertir el tema de la salud mental en una conversaci\u00f3n sin estigmas, para reducir los tab\u00faes que se han creado al respecto y fomentar apertura en el tema para identificar a tiempo el momento de pedir ayuda\u201d, indic\u00f3 la Dra. Ivannia Serrano Brenes, Vicepresidenta del CPPCR.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLos problemas de salud mental son algunas de las principales causas de discapacidad en todo el mundo y comprometen la capacidad de las personas afectadas para estudiar, trabajar y participar plenamente en sus comunidades. La Regi\u00f3n de las Am\u00e9ricas presenta la prevalencia m\u00e1s alta de problemas de ansiedad y la segunda tasa m\u00e1s alta de trastornos depresivos de todas las regiones de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n\n\n\n<p>Recientemente incluso, la OPS\/OMS present\u00f3 hace pocos meses la Nueva Agenda para la Salud Mental en las Am\u00e9ricas (Nasma), la cual incluye dentro de sus recomendaciones promover la salud mental a lo largo de la vida, tal como se pretende con esta campa\u00f1a de comunicaci\u00f3n\u201d, coment\u00f3 el Dr. Alfonso Tenorio Gnecco, representante de la OPS\/OMS en Costa Rica.<\/p>\n\n\n\n<p>Cabe destacar que el Colegio ofrece el servicio de atenci\u00f3n primaria llamado l\u00ednea \u201cAqu\u00ed Estoy\u201d por medio del n\u00famero 800-AQUESTOY (800-2737869), en horario de lunes a viernes, de 2:00 p.m. a 10:00 p.m. y de s\u00e1bados de 9:00 a.m. hasta las 4:00 p.m. atendida por profesionales en Psicolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSANAMENTE\u201d es el nombre de una campa\u00f1a con tono emocional-testimonial, que busca lograr promover el cuido de la salud mental en las personas y est\u00e1 centrada en la idea del amor propio, por eso el uso de frases como: Yo elijo sanar, Yo elijo amarme, Yo elijo abrazarme, Yo elijo cuidarme. 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