{"id":5958,"date":"2025-10-03T07:41:00","date_gmt":"2025-10-03T13:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistamagisteriocr.com\/?p=5958"},"modified":"2025-10-02T09:54:58","modified_gmt":"2025-10-02T15:54:58","slug":"tecnologia-en-la-infancia-una-herramienta-poderosa-pero-peligrosa-si-no-se-usa-con-control","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistamagisteriocr.com\/?p=5958","title":{"rendered":"Tecnolog\u00eda en la infancia: una herramienta poderosa, pero peligrosa si no se usa con control"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>Doctora pide a los padres tomar cartas.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La tecnolog\u00eda es una parte inseparable de la vida moderna. Sin embargo, cuando se convierte en protagonista en la infancia, puede traer serias consecuencias para la salud f\u00edsica, mental y emocional de los menores. As\u00ed lo advierte la doctora Roc\u00edo Reyna Camarillo, acad\u00e9mica de la Universidad Aut\u00f3noma de Guadalajara (UAG), quien hace un llamado urgente a los padres de familia a tomar el control del uso tecnol\u00f3gico en sus hijos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl uso excesivo de pantallas puede provocar desde d\u00e9ficit de atenci\u00f3n y obesidad, hasta ansiedad, depresi\u00f3n, trastornos del sue\u00f1o e incluso conductas violentas o dependientes\u201d, afirma la especialista. Su advertencia se basa en m\u00faltiples investigaciones cient\u00edficas que han demostrado c\u00f3mo el abuso de dispositivos afecta directamente el desarrollo infantil.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los primeros impactos negativos tiene que ver con el desarrollo cerebral. Seg\u00fan un estudio de 2019 publicado en The Official Journal of the World Psychiatric Association, el uso constante de internet y redes sociales afecta tres funciones clave: la atenci\u00f3n, la memoria y la cognici\u00f3n social.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cHoy en d\u00eda hay ni\u00f1os de 2 o 3 a\u00f1os frente a una pantalla todos los d\u00edas, y muchos de 8 a\u00f1os ya tienen su propio celular. Esto tendr\u00e1 consecuencias graves en el corto plazo\u201d, advierte Reyna.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, el uso de pantallas **reemplaza el juego f\u00edsico**, crucial en los primeros a\u00f1os. \u201cLos ni\u00f1os ya no montan bicicleta, ni corren, ni interact\u00faan con su entorno como antes\u201d, lamenta la experta. Esto se traduce en retrasos en el desarrollo del lenguaje, como lo demostr\u00f3 un estudio canadiense de 2020, que hall\u00f3 que ni\u00f1os entre 6 meses y 2 a\u00f1os que usan el celular al menos 30 minutos diarios tienen un 49% m\u00e1s de riesgo de tener retrasos del lenguaje expresivo.<\/p>\n\n\n\n<p>La tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ha contribuido al crecimiento de la obesidad infantil. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, en 2020 m\u00e1s de 158 millones de menores viv\u00edan con obesidad, una cifra que podr\u00eda llegar a 254 millones en 2030. La inactividad, sumada a una dieta inadecuada y largas horas frente a las pantallas, es parte del problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero quiz\u00e1 lo m\u00e1s alarmante es el v\u00ednculo entre el uso desmedido de tecnolog\u00eda y trastornos emocionales. \u201cLos adolescentes que pasan m\u00e1s tiempo en redes sociales tienen mayores probabilidades de sufrir ansiedad y depresi\u00f3n\u201d, sostiene Reyna. Estudios revelan un punto de inflexi\u00f3n en la salud mental juvenil a partir del a\u00f1o 2010, coincidiendo con la masificaci\u00f3n de los smartphones.<\/p>\n\n\n\n<p>Otros efectos preocupantes incluyen trastornos del sue\u00f1o, baja autoestima, adicciones tecnol\u00f3gicas y comportamientos agresivos. Casos como el de un adolescente espa\u00f1ol que cometi\u00f3 un crimen tras serle retirado el Wi-Fi no deben tomarse a la ligera. \u201cMuchos ni\u00f1os viven bajo el mismo techo que sus padres, pero no hay comunicaci\u00f3n. Esto hace m\u00e1s dif\u00edcil poner l\u00edmites cuando el uso de la tecnolog\u00eda se convierte en adicci\u00f3n\u201d, subraya la doctora.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante este panorama, Reyna hace un llamado a las familias: \u201cCuando damos un celular a nuestros hijos, no solo estamos regalando un aparato, estamos iniciando una relaci\u00f3n con el mundo digital que puede marcar su vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Limitar el uso de dispositivos, fomentar actividades al aire libre, promover el arte, la lectura y el juego en familia son estrategias simples, pero poderosas. \u201cInvertir tiempo en nuestros hijos tiene m\u00e1s valor que cualquier celular costoso. El amor, la presencia y la escucha activa son los mejores regalos que podemos darles\u201d, concluye la especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>La tecnolog\u00eda no es enemiga, pero necesita l\u00edmites claros, especialmente en la infancia. Guiar a los ni\u00f1os en su uso es clave para proteger su desarrollo integral y su bienestar futuro.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tecnolog\u00eda es una parte inseparable de la vida moderna. Sin embargo, cuando se convierte en protagonista en la infancia, puede traer serias consecuencias para la salud f\u00edsica, mental y emocional de los menores. 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