- PANI promueve campaña
La autodestrucción y la ideación suicida son problemas que cada vez se está volviendo más comunes entre los menores de edad y que es de suma importancia que se combatan para evitar que se el desenlace sea fatal.
Por eso el Patronato Nacional de la Infancia (PANI) mantiene una campaña llamada “Sí a la vida” mediante la cual brinda consejos para prevenir este tipo de conductas en esta población.
Si bien es normal que sientan miedo, ansiedad, enojo, tristeza, estrés e incertidumbre no se pude permitir que eso llegue a niveles incontrolables que puedan llevarlos a tomar malas decisiones.
Por ejemplo, si un menor llora sin razón aparente, lo primero es entender que pueden ser afectaciones emocionales producto, en muchos casos, de la pandemia, pero también puede ser por otros motivos, que deben ser atendidos por adultos responsables y en algunos casos por profesionales.
“La pandemia ha sumado un factor de estrés social muy agresivo, que ha afectado a todas las personas, en el mundo. Los niños, niñas y adolescentes también han presentado consecuencias emocionales por el largo período de aislamiento social, no relacionarse con sus amistades, la incertidumbre, el temor ante un virus invisible y muy contagioso, el miedo a enfermarse o a perder un ser querido, la falta de claridad acerca del futuro, entre otras”, indicó la Psicóloga Carol Guzmán del PANI.
Ya sea por la pandemia o bien por otros motivos, lo cierto del caso es que los padres o encargados deben de tomar cartas en el asunto, para ello al lado de la campaña mencionada también el Patronato pone a disposición de las familias los servicios de consulta como la línea gratuita 1147, el WhatsApp 8989-1147, 9.1.1., mensajería privada y redes sociales.
Alarmante
Según los datos de la institución la situación es realmente alarmante, solo el año pasado el Centro de Orientación e Información del PANI recibió 1.345 motivos de ideación suicida y el Centro Nacional de Intoxicaciones reportó 2.290 intoxicaciones con tendencia suicida, entre el 1 de marzo del 2020 y el 17 de febrero del 2021.
Por eso se hace el llamado a estar pendiente de los menores y ante cualquier señal de un intento de autodestrucción se actúe para no llegar a una situación que lamentar.
Además la psicóloga enfatizó que las medidas de prevención son muy importantes para atender cualquier manifestación y evitar que las personas menores de edad que la sufren presenten conductas autodestructivas, la ideación suicida o el suicidio, como una forma de reaccionar.
10 recomendaciones
Con la campaña que desarrolla la institución se brindan diez recomendaciones a las personas adultas para atender las manifestaciones emocionales que expresan los menores como son:
• Entorno familiar adecuado. Una familia que transmita seguridad y apoyo es la mejor estrategia para la prevención. El sentido de pertenencia a un grupo familiar que protege y escucha a sus miembros, es clave.
• Amigos pueden contribuir para identificar algún riesgo. Mantener buenas relaciones y contacto con las amistades y relaciones sociales de los hijos e hijas, puede ser una forma de prevenir y de tener acceso a información importante. Las redes sociales también son parte de este ámbito.
• Alerta ante cambios inesperados de conducta, a la dificultad para concentrarse, falta de energía, cambios en el apetito y, es básico mantener una comunicación fluida en la familia.
• No subestimar intenciones suicidas ni los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte. Si se llega al punto en que la persona plantea la posibilidad del suicidio y lo manifiesta abiertamente, se debe acudir inmediatamente a la ayuda profesional.
• Confianza. Las personas jóvenes deben sentir y saber que tienen a quien recurrir y verse respaldadas por personas significativas para él o ella.
• Entorno. Propicie un ambiente donde las personas jóvenes puedan expresar sus sentimientos y preocupaciones, sin que se sientan juzgadas o señaladas.
• Escuchar. No hay personas perfectas o que tengan todas las respuestas, pero las personas menores de edad necesitan sentirse rodeadas de personas adultas responsables, que les escuchen y acompañen en la búsqueda de soluciones.
• Conductas variadas. Las conductas autodestructivas también se presentan en otras formas como consumo de drogas, aislamiento, cortarse o tomar medicamentos, sin prescripción o justificación médica. Si observa estas conductas en sus hijos o hijas, pregúntele si se está sintiendo mal o si ha pensado en quitarse la vida.
• Edúquese con respecto a los mitos y las señales de la ideación suicida. No tenga miedo a conversar acerca del tema y a preguntar. No subestime las alertas que identifique. Recuerde que el suicidio se puede prevenir.
• Establezca una red de apoyo. Esta debe estar conformada por amistades, familia, instituciones u organizaciones locales, que pueden apoyarle, brindándole información o poniendo a su disposición terapias, grupos de apoyo, servicios médicos o psicológicos.
